Home Blog Page 502

World Stroke Day 2025: સ્ટ્રોક આવે તે પહેલાં દેખાય છે આ ચાર સંકેતો

દર ચાર મિનિટે વિશ્વભરમાં એક વ્યક્તિ સ્ટ્રોકથી મૃત્યુ પામે છે. મગજના કોઈ ભાગમાં લોહીનો પ્રવાહ ખોરવાઈ જાય છે ત્યારે સ્ટ્રોક થાય છે, જેના કારણે મગજના કોષો મૃત્યુ પામે છે. આ એક ખૂબ જ ગંભીર સમસ્યા છે જેના વિશે દરેકને જાણ હોવી જોઈએ.

વિશ્વ સ્ટ્રોક દિવસ (World Stroke Day) દર વર્ષે 29 ઓક્ટોબરે ઉજવવામાં આવે છે, જેનો મુખ્ય હેતુ સ્ટ્રોકના ગંભીર જોખમો અને લક્ષણો વિશે જાગૃતિ લાવવાનો છે. સ્ટ્રોક એ વિશ્વભરમાં મૃત્યુ અને અપંગતાના મુખ્ય કારણોમાંનું એક છે, પરંતુ ડોકટરો માને છે કે સ્ટ્રોકના પ્રથમ 60 મિનિટમાં શરૂઆતના સંકેતોને ઓળખવાથી જીવન બચાવી શકાય છે અને લાંબા ગાળાના નુકસાનને ઘટાડી શકાય છે.

સ્ટ્રોકના લક્ષણો માટે યાદ રાખવાની એક સરળ રીત છે ફાસ્ટ (FAST) જેને ક્યારેય અવગણવું જોઈએ નહીં. આ લક્ષણો અચાનક અને ઝડપથી દેખાય છે. દુર્ભાગ્યવશ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ડાયાબિટીસ અને અનિયંત્રિત જીવનશૈલીને કારણે, આ સમસ્યા હવે ફક્ત વૃદ્ધો સુધી મર્યાદિત નથી, પરંતુ 30 થી 40 વર્ષના યુવાનોમાં પણ તેના કેસ ઝડપથી વધી રહ્યા છે, જેના માટે તાત્કાલિક જાગૃતિ અને ઝડપી પગલાં ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

F (ફેસ-ચહેરો લટકી જવો)

સ્ટ્રોકનો પહેલો દેખાતો સંકેત ચહેરાનું લંબાવું છે. જો ચહેરાની એક બાજુ અચાનક નબળાઈ લાગે અથવા લંબાવાઈ જાય, તો તે ચેતવણીનો સંકેત છે. દર્દીને સ્મિત કરવા કહો. જો સ્મિત અધૂરું કે અસમાન લાગે, અથવા મોંના ખૂણામાંથી લાળ વહેવા લાગે, તો તરત જ સમજો કે આ સ્ટ્રોકની નિશાની હોઈ શકે છે. આ લક્ષણો દેખાય કે તરત જ સાવધાન થઈ જાઓ.

A (આર્મ્સ- હાથની નબળાઈ)

બીજી નિશાની તમારા હાથને લગતી છે. જો કોઈ વ્યક્તિના હાથ અચાનક સુન્ન થઈ જાય અથવા નબળા પડી જાય, તો આ બીજી ગંભીર ચિંતા હોઈ શકે છે. તેમને બંને હાથ એકસાથે ઉંચા કરવા કહો. જો એક હાથ જાતે પડી જાય અથવા ઉપાડવામાં ખૂબ જ મુશ્કેલી પડે, તો તે સૂચવે છે કે મગજમાં લોહીનો પ્રવાહ બંધ થઈ ગયો છે. જો આ સ્થિતિ થાય, તો તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

S ( સ્પીચ – બોલવામાં મુશ્કેલી)

આ સૌથી મહત્વપૂર્ણ સંકેત છે અને તેને ક્યારેય અવગણવો જોઈએ નહીં. જો કોઈ વ્યક્તિ અચાનક પોતાની વાણી અસ્પષ્ટ કરવા લાગે, બોલવામાં અસ્પષ્ટતા અનુભવે, અથવા બધું સમજે પણ બોલી ન શકે, તો આ મગજને ગંભીર નુકસાનની સ્પષ્ટ નિશાની છે. આ લક્ષણને ઊંઘ કે ચિંતા ન સમજો; આવા કિસ્સામાં, તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરો.

T (ટાઈમ – તાત્કાલિક મદદ)

જો તમને ઉપર સૂચિબદ્ધ ત્રણ સંકેતો(ચહેરો, હાથ, વાણી) માંથી કોઈપણ દેખાય, તો એક ક્ષણ પણ બગાડો નહીં. ‘T’ નો અર્થ છે તાત્કાલિક એમ્બ્યુલન્સ બોલાવો. સ્ટ્રોક પછીની પહેલી થોડી મિનિટો ‘ગોલ્ડન અવર’ તરીકે ઓળખાય છે. આ સમય દરમિયાન જેટલી ઝડપથી સારવાર મળે છે, બચવાની શક્યતા એટલી જ વધારે છે અને કાયમી અપંગતાની શક્યતા ઓછી છે.

બિહાર વિધાનસભાની ચૂંટણીમાં ગુનાખોરી અને મની પાવરની બોલબાલા

પટનાઃ બિહાર વિધાનસભા ચૂંટણી 2025ના પ્રથમ તબક્કાને લઈને એસોસિયેશન ફોર ડેમોક્રેટિક રિફોર્મ્સ (ADR) અને બિહાર ઇલેકશન વોચે ઉમેદવારોની પૃષ્ઠભૂમિનું વ્યાપક વિશ્લેષણ જાહેર કર્યું છે. આ રિપોર્ટ 121 વિધાનસભા વિસ્તારોના 1314માંથી 1303 ઉમેદવારોના શપથપત્રો પર આધારિત છે. રિપોર્ટ સ્પષ્ટ કરે છે કે બિહારના રાજકારણમાં ગુનાખોરી અને મની પાવર ઊંડે સુધી પ્રસ્થાપિત છે.

ADRના અહેવાલમાં જણાવ્યા મુજબ પ્રથમ તબક્કામાં ચૂંટણી લડતા 1303 ઉમેદવારોમાંથી 423 (32 ટકા) ઉમેદવારોએ ગુનાખોરીના કેસ જાહેર કર્યા છે. જેમાંથી 354 ઉમેદવારો (27 ટકા) ગંભીર ગુનાખોરીના કેસોમાં આરોપી છે. રિપોર્ટ જણાવે છે કે 33 ઉમેદવારો હત્યાના કેસોમાં, 86 હત્યાના પ્રયાસના કેસોમાં અને 42 ઉમેદવારો મહિલાઓ સામેના ગુનાઓ સંબંધિત કેસોમાં સામેલ છે. જ્યારે બે ઉમેદવારોએ પોતાના પર બળાત્કારના કેસો જાહેર કર્યા છે.

ગંભીર ગુનાખોરી ધરાવતા ઉમેદવારોમાં લગભગ તમામ મુખ્ય રાજકીય પક્ષો સામેલ છે, જેમાં

  • જન સુરાજ પાર્ટીના 114માંથી 49 (43 ટકા)
  • બહુજન સમાજ પાર્ટી (BSP)ના 89માંથી 16 (18 ટકા)
  • RJDના 70માંથી 42 (60 ટકા)
  • JDUના 57માંથી 15 (26 ટકા)
  • ભાજપ (BJP)ના 48માંથી 27 (56 ટકા)
  • AAPના 44માંથી 9 (20 ટકા)
  • કોંગ્રેસ (INC)ના 23માંથી 12 (52%)
  • CPI(ML)ના 14માંથી 9 (64%)
  • LJP (રામવિલાસ)ના 13માંથી 5 (38 ટકા)
  • CPIના 5માંથી 4 (80 ટકા)
  • CPI(M)ના તમામ ત્રણ (100 ટકા) ઉમેદવારો પર ગંભીર કેસો નોંધાયેલા છે.

ગુનાખોરી છબી ધરાવતા ઉમેદવારો પર પક્ષવાર વિશ્લેષણ:

પક્ષવાર કુલ ગુનાખોરી કેસોમાં પણ સ્થિતિ ચિંતાજનક છે.

  • RJDના 70માંથી 53 (76 ટકા)
  • BJPના 48માંથી 31 (65 ટકા)
  • INCના 23માંથી 15 (65 ટકા)
  • CPI(ML)ના 14માંથી 13 (93 ટકા)
  • CPI અને CPI(M)ના તમામ ઉમેદવારોએ તેમના ઉપરના ગુનાખોરીના કેસ જાહેર કર્યા છે.

જન સુરાજ પાર્ટીના 114માંથી 50 (44 ટકા) અને JDUના 57માંથી 22 (39 ટકા) ઉમેદવારોએ પણ કેસો જાહેર કર્યા છે.

આ આંકડા દર્શાવે છે કે બિહારના રાજકારણમાં ગુનાખોરીનો પ્રભાવ લગભગ દરેક પક્ષમાં સમાન રીતે જોવા મળે છે. ADRના જણાવ્યા મુજબ રાજકીય પક્ષોએ સુપ્રીમ કોર્ટના માર્ગદર્શિકાઓની અવગણના કરી છે.

વાવાઝોડા મોન્થાએ ભારે વિનાશ વેર્યોઃ 10 રાજ્યોમાં વરસાદનું એલર્ટ

નવી દિલ્હીઃ બંગાળની ખાડીમાંથી ઉદભવેલું ગંભીર વાવાઝોડું ‘મોન્થા’  મંગળવારની રાત્રે આંધ્ર પ્રદેશના દરિયાકિનારા સાથે અથડાયા પછી દેશના મોટા ભાગમાં ભારે વિનાશ વેર્યો છે. આંધ્ર પ્રદેશના તટીય વિસ્તારોમાં ભારે બરબાદી કર્યા પછી હવે તેની અસર ઓડિશા, તેલંગાણા, છત્તીસગઢ થકી અંતરિયાળનાં રાજ્યો ઉત્તર પ્રદેશ અને બિહાર સુધી દેખાઈ રહી છે. માહિતી મુજબ, આંધ્ર પ્રદેશના કોન્સીમા જિલ્લામાં જોરદાર પવનોને કારણે એક ઝાડ પડી જતાં એક વૃદ્ધ મહિલાનું મોત થયું હતું.

આ તોફાનની અસર ઓડિશામાં પણ જોવા મળી હતી. 15 જિલ્લાઓમાં લોકોનું જનજીવન અસ્તવ્યસ્ત થઈ ગયું હતું.એક પોલીસ અધિકારીએ જણાવ્યું કે આ વાવાઝોડાને પગલે આંધ્ર પ્રદેશમાં 38,000 હેક્ટર પાકનું નુકસાન થયું છે અને 1.38 લાખ હેક્ટર બાગાયતને પણ ભારે નુકસાન પહોંચ્યું છે. આશરે 76,000 લોકોને રાહત શિબિરોમાં ખસેડવામાં આવ્યા, જ્યારે સરકારે વિવિધ સ્થળોએ 219 વૈદ્યકીય શિબિરોની વ્યવસ્થા કરી છે.

આ તોફાન મંગળવારની સાંજે સાતેક વાગ્યે આંધ્ર પ્રદેશના મચ્છલીપટ્ટનમ અને કાલિંગપટ્ટનમ વચ્ચે કાકીનાડા નજીક લેન્ડફોલ થયું હતું. આશરે લગભગ ચાર કલાક ચાલેલા આ લેન્ડફોલ દરમિયાન પવનની ગતિ 100 કિમી પ્રતિ કલાકથી વધુ રહી અને મુસળધાર વરસાદે શહેરોને છિન્નભિન્ન કરી દીધાં હતાં. 10 ફૂટ ઊંચી દરિયાઈ તરંગોએ તટ પર કહેર વરસાવ્યો, વીજળીના તાર તૂટી ગયા અને અનેક ઝાડ ઊખડી ગયાં હતાં.

આંધ્રમાં ઝાડ પડવાથી એક વૃદ્ધ મહિલાનું મૃત્યુ થયું, જ્યારે નાળિયેરનું ઝાડ પડવાથી એક છોકરો અને એક ઓટો ડ્રાઇવર ઘાયલ થયા હતા.

યુપી–બિહાર સહિત 10 રાજ્યોમાં વરસાદનું એલર્ટ

IMDના નવા બુલેટિન મુજબ આગામી 24 કલાકમાં ચક્રવાત ઉત્તર તરફ આગળ વધશે અને પૂર્વી તથા મધ્ય ભારતના વિસ્તારોમાં તેના પ્રભાવથી ભારેથી અતિ ભારે વરસાદ થઈ શકે છે.

 ભારે વરસાદની શક્યતા:

બિહાર, ઝારખંડ, પશ્ચિમ બંગાળ, ગુજરાત, મધ્ય પ્રદેશ, મહારાષ્ટ્ર અને ગોવા

માછીમારોને આપવામાં આવી ચેતવણી

આ સાથે કર્ણાટક, ગોવા, ગુજરાત, આંધ્ર, ઓડિશા અને બંગાળમાં માછીમારોને દરિયામાં ન જવાની કડક સલાહ આપવામાં આવી છે. એ સાથે–સાથે મોન્થાના પ્રભાવથી તેલંગાણા, છત્તીસગઢ, ઝારખંડ, બિહાર અને પૂર્વી ઉત્તર પ્રદેશમાં બે દિવસ સુધી ભારે વરસાદ અને તેજ પવનો રહી શકે છે.

પંચાંગ 29/10/2025

ઈન્સ્ટન્ટ બટેટા વડા

આ ઈન્સ્ટન્ટ બટેટા વડા માટે બટેટા બાફવાની પણ જરૂર નથી. ફક્ત બટેટાને ખમણીને મસાલો તૈયાર કરીને વડા તૈયાર થઈ જાય છે!

સામગ્રીઃ

  • મોટા બટેટા 2
  • હળદર 2 ચપટી
  • સ્વાદ મુજબ મીઠું
  • લાલ મરચાં પાઉડર 1 ટી.સ્પૂન
  • વરિયાળી 1 ટી.સ્પૂન
  • તીખું લીલું મરચું 1
  • કાજુના ટુકડા 8-10
  • કિસમિસ 6-7,
  • ખાંડ ½ ટી.સ્પૂન
  • લીંબુનો રસ 2 ટી.સ્પૂન
  • ગરમ મસાલો ½ ટી.સ્પૂન
  • કાળા મરી પાઉડર ¼ ટી.સ્પૂન
  • આદુનો ટુકડો 1 ઈંચ
  • ચોખાનો લોટ 2 ટે.સ્પૂન
  • કોર્નફ્લોર 3 ટે.સ્પૂન
  • તળવા માટે તેલ
  • સમારેલી કોથમીર 1 કપ

રીતઃ બટેટાને છોલીને છીણી લો. આ છીણને એક પાણીએથી ધોઈને ફરીથી એક બાઉલમાં પાણી લઈ તેમાં નાખી રાખો. 10 મિનિટ બાદ છીણમાંથી પાણી નિતારી લઈ એક વાસણમાં લો.

આ છીણમાં આદુ છીણીને લો. તેમજ લીલું મરચું અધકચરું વાટીને લો. ત્યારબાદ તેમાં 2 ચપટી હળદર, લાલ મરચાં પાઉડર, વરિયાળી, ગરમ મસાલો, કાળા મરી પાઉડર, કાજુના ટુકડા, કિસમિસ, સમારેલી કોથમીર, સ્વાદ મુજબ મીઠું મેળવી હાથેથી મેળવી લો. ત્યારબાદ તેમાં ચોખાનો લોટ મેળવી દો અને હવે તેમાં કોર્નફ્લોર મિક્સ કરી લો. આ મિશ્રણમાંથી થોડું મિશ્રણ લઈ તેનો ગોળો વાળી જુઓ. જો ગોળો વળે અને તેને ચપટો કરતી વખતે પણ તે છૂટો ના પડે તો. આ મિશ્રણમાંથી બટેટા વડા માટેના ગોળા વાળી લો.

એક કઢાઈમાં તેલ ગરમ થાય એટલે ગેસની આંચ ધીમી-મધ્યમ કરીને વડા તળી લો. સહુ પહેલાં એક વડું તેલમાં તળી જોવું. જો તે છૂટું પડતું હોય તો તેમાં થોડો કોર્નફ્લોર વધુ ઉમેરીને ગોળા વાળવા.

વડા તળતી વખતે ઝારા વડે વડાને થોડી થોડી વારે હળવેથી ફેરવતા રહેવું. જેથી તે અંદરથી કાચાં ન રહે. વડા સોનેરી રંગના તળી લઈ, ઝારામાં લઈ, સરખું તેલ નિતરે એટલે એક પ્લેટમાં કાઢી લો.

તૈયાર વડા લીલી ચટણી સાથે પીરસો.

૨૯ ઑક્ટોબર ૨૦૨૫

સતીષ શાહના નિધન પાછળનું સાચું કારણ જણાવ્યું આ અભિનેતાએ

પીઢ અભિનેતા સતીશ શાહના મૃત્યુના ત્રણ દિવસ પછી તેમના મૃત્યુનું કારણ સામે આવ્યું છે. તેમનું મૃત્યુ કિડની ફેલ્યોરને કારણે થયું ન હતું.અભિનેતા રાજેશ કુમારે મૃત્યુ પાછળનું સાચું કારણ જણાવ્યું.

બોલીવુડ જગત હજુ સુધી અભિનેતા સતીશ શાહના મૃત્યુના આઘાતમાંથી બહાર આવ્યું નથી. ચાર દિવસ પહેલા તેમના મૃત્યુના સમાચારથી સમગ્ર ઈન્ડસ્ટ્રીના લોકોએ તેમને ભાવપૂર્ણ શ્રદ્ધાંજલિ અર્પણ કરી હતી. શરૂઆતના અહેવાલોમાં દાવો કરવામાં આવ્યો હતો કે તેમનું મૃત્યુ કિડની ફેલ્યોરથી થયું હતું, પરંતુ હવે તેમના નજીકના મિત્ર અને અભિનેતા રાજેશ કુમાર, જેમણે “સારાભાઈ વર્સિસ સારાભાઈ” માં તેમના પુત્રની ભૂમિકા ભજવી હતી, તેમણે ખુલાસો કર્યો છે કે સતીશ શાહનું મૃત્યુ કિડની ફેલ્યોરથી નહીં, પરંતુ અચાનક હાર્ટ એટેકથી થયું હતું.

રાજેશ કુમારે સાચું કારણ જણાવ્યું

રાજેશ કુમારે બોલિવૂડ હંગામાને જણાવ્યું કે સતીશ શાહની કિડની ટ્રાન્સપ્લાન્ટ સર્જરી સંપૂર્ણ રીતે સફળ રહી અને તેમના સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો થઈ રહ્યો હતો. તેમણે કહ્યું,”સતીશ જીનું સ્વાસ્થ્ય નિયંત્રણમાં હતું. કિડનીની સમસ્યા નિયંત્રણમાં આવી ગઈ હતી. તેમની સ્થિતિ સ્થિર હતી, પરંતુ અચાનક હૃદયરોગના હુમલાને કારણે તેમનું અવસાન થયું.” રાજેશે એ પણ ખુલાસો કર્યો કે અભિનેતાનું તેમના ઘરે બપોરનું ભોજન કરતી વખતે અવસાન થયું. થોડા સમય પછી, તેમને અચાનક છાતીમાં દુખાવો થયો અને તેઓ પડી ગયા.

અભિનેતાના અચાનક અવસાનથી તેમના સહ કલાકારો, મિત્રો અને ચાહકોને ઊંડા આઘાત લાગ્યો છે. રાજેશ કુમારે કહ્યું કે છેલ્લા 24 કલાક તેમના માટે ખૂબ જ ભાવનાત્મક રહ્યા છે. તેમણે સ્પષ્ટપણે કહ્યું,”તે દુઃખદ છે, પરંતુ લોકોએ સત્ય જાણવું જોઈએ: સતીશ જીનું અવસાન કિડની ફેલ્યોરથી નહીં, હૃદયરોગના હુમલાથી થયું હતું.”

અભિનેતાના સહ કલાકારો, મિત્રો અને ચાહકો તેમના અચાનક અવસાનથી ખૂબ જ આઘાતમાં છે. રાજેશ કુમારે કહ્યું કે છેલ્લા 24 કલાક તેમના માટે ખૂબ જ ભાવનાત્મક રહ્યા છે. તેમણે સ્પષ્ટપણે કહ્યું, “તે દુઃખદ છે, પરંતુ લોકોએ સત્ય જાણવું જોઈએ: સતીશ જીનું અવસાન કિડની ફેલ્યોરથી નહીં, હૃદયરોગના હુમલાથી થયું હતું.”

25 ઓક્ટોબરના રોજ સતીશ શાહના મૃત્યુના સમાચાર આવ્યા. તેમના મૃત્યુ પછી, સોશિયલ મીડિયા પર વિવિધ અફવાઓ ફેલાવા લાગી. કેટલાક લોકોએ તેનું કારણ કિડની ફેલ્યોર હોવાનું જણાવ્યું હતું, જ્યારે કેટલાક લોકોએ ટ્રાન્સપ્લાન્ટ સંબંધિત ગૂંચવણોને જવાબદાર ગણાવી હતી. જોકે, સતીશ શાહના નજીકના સહયોગીના નિવેદનથી હવે બધી અટકળોનો અંત આવ્યો છે.

કેન્દ્રીય કેબિનેટે આઠમા વેતન પંચને આપી મંજૂરી

નવી દિલ્હીઃ લગભગ એક કરોડથી વધુ કેન્દ્રિય પગારદાર કર્મચારીઓ અને પેન્શનધારકો માટે મોટા ખુશખબર છે. કેન્દ્ર સરકારે મંગળવારે ઔપચારિક રીતે આઠમા વેતન પંચની રચનાને મંજૂરી આપી છે. સુપ્રીમ કોર્ટના ભૂતપૂર્વ જસ્ટિસ રંજન પ્રકાશ દેસાઈ પંચના અધ્યક્ષ રહેશે, જ્યારે IIM બેંગલુરુના પ્રોફેસર પુલક ઘોષ અને પેટ્રોલિયમ અને પ્રાકૃતિક ગેસ મંત્રાલય (MoPNG)ના સચિવ પંકજ જૈનને સભ્ય તરીકે નિયુક્ત કરવામાં આવ્યા છે.

ભલામણો મોકલવા માટે 18 મહિનાનો સમય

પંચ પોતાની ભલામણો આગામી 18 મહિનામાં સરકારને સુપરત કરશે, જેને આધારે વર્ષ 2027થી વેતન અને પેન્શનમાં વધારો અમલમાં આવી શકે છે. કેબિનેટની બેઠક બાદ જારી થયેલી પ્રેસ નોટમાં જણાવવામાં આવ્યું છે કે આઠમા વેતન પંચ માટે ટર્મ ઓફ રેફરેન્સને મંજૂરી આપવામાં આવી છે. વેતન પંચમાં એક અધ્યક્ષ, એક પાર્ટ-ટાઈમ સભ્ય અને એક સભ્ય સચિવ રહેશે. ગઠન પછી ભલામણો મોકલવા માટે પંચને 18 મહિના સમય આપવામાં આવ્યો છે.

NC-JCM (સ્ટાફ સાઈડ)ના સચિવ શિવ ગોપાલ મિશ્રાના જણાવ્યા અનુસાર 8મા વેતન પંચ અમલમાં મૂકવામાં ભલે મોડું થાય, પરંતુ તેને એક જાન્યુઆરી 2026થી અસરકારક માનવામાં આવશે, એટલે કે જો મોડું થશે તો 1 જાન્યુઆરી 2026થી કર્મચારીઓને એરિયર્સ સાથે ચુકવણી મળવાની શક્યતા છે.

2027માં એરિયર્સ સાથે વધેલા પગારવધારો

આ પહેલાં 7મા વેતન પંચ લાગુ કરવામાં પણ મોડું થયું હતું અને તે સમયે તમામ કર્મચારીઓને એરિયર્સ આપવામાં આવ્યું હતું. કેન્દ્રીય સરકારના કર્મચારીઓ અને પેન્શનરોને પ્રતિનિધિત્વ આપતા ફોરમ NC-JCM તરફથી જાન્યુઆરીમાં જ સરકારને ટર્મ ઓફ રેફરેન્સ આપવામાં આવ્યો હતો.

, દેશમાં વધતી મોંઘવારી અને અન્ય પરિસ્થિતિઓને ધ્યાનમાં રાખીને દર 10 વર્ષે નવા વેતન પંચની રચના કરવામાં આવે છે, જેમાં કેન્દ્રીય કર્મચારીઓના વેતન, ભથ્થાં અને સુવિધાઓમાં સુધારા કરવામાં આવે છે. આ હિસાબે જોઈએ તો 1 જાન્યુઆરી 2026થી આઠમા વેતન પંચને અસરકારક માનવામાં આવશે.

રાષ્ટ્રીય એકતા દિવસની ઉજવણીને લઈ એકતાનગરમાં તૈયારીઓ પૂર્ણ

રાજપીપળા: ૩૧ ઓક્ટોબરના રોજ સરદાર વલ્લભભાઈ પટેલની ૧૫૦મી જન્મજયંતિ છે. આ દિવસે રાષ્ટ્રીય એકતા દિવસની ભવ્ય ઉજવણીને લઈ એકતાનગર તૈયાર છે. વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદી અને સરદાર પટેલના વંશજો આ દિવસે ખાસ હાજર રહેવાના છે. ત્યારે દેશભરના આમંત્રિતો, અધિકારીઓ, કર્મચારીઓ અને જનતાને સુવિધા મળી રહે તે માટે વિશાળ તાત્કાલિક વસવાટની વ્યવસ્થાઓ અહીં ઉભી કરવામાં આવી છે.કોયારી-ગરૂડેશ્વર મામલતદાર કચેરી પાસે બનાવાયેલા ડોમમાં રહેણાકથી લઈ ભોજન સુધીની સુવિધાઓ ઉપલબ્ધ કરાવવામાં આવી છે. ગુજરાત પ્રવાસન નિગમ દ્વારા કુલ ૧૧ ડોમ ઊભા કરવામાં આવ્યા છે. જેમાંથી ૭ ડોમ અન્ય રાજ્ય અને જિલ્લાઓથી આવતા નાગરિકો માટે, ૨ ડોમ બંદોબસ્ત માટે ફરજ બજાવનાર પોલીસ જવાનો માટે તથા ૨ ડોમ ભોજન માટે બનાવવામાં આવ્યા છે. આ ડોમમાં કુલ ૯૦૧૪ લોકોની અને ૧૪૦૦ પોલીસકર્મીઓ માટે સુવિધા ઉપલબ્ધ કરાવવામાં આવી છે.

ડોમમાં આરામદાયક પથારી, ચાર્જિંગ પોઇન્ટ, બેગ રાખવા માટે સ્ટેન્ડ, સ્વચ્છ બાથરૂમ અને ન્હાવાની સુવિધા જેવી તમામ સુવિધાઓ ઉપલબ્ધ છે. પુરુષ અને મહિલા માટે અલગ ડોર્મિટરીની વ્યવસ્થા પણ રાખવામાં આવી છે. દરેક ડોમમાં વેન્ટિલેશન અને ફાયર સેફ્ટી સહિતની સુવિધાઓની પણ પૂરતી તકેદારી લેવામાં આવી છે.

નોંધણી અને આરોગ્ય કાઉન્ટર દ્વારા સહાયતા

એકતાનગર ખાતે નોંધણી કાઉન્ટર અને પ્રાથમિક સારવાર કાઉન્ટર પણ સ્થાપિત કરવામાં આવ્યા છે, જ્યાં આવતા મહેમાનોની નોંધણી સાથે જરૂરી આરોગ્ય સેવાઓ ઉપલબ્ધ કરાવવામાં આવી રહી છે.

સ્વચ્છતા અને શૌચાલય વ્યવસ્થાનું ધ્યાન

પ્રવાસીઓની સુવિધા માટે આધુનિક શૌચાલય બ્લોક્સ ઉભા કરવામાં આવ્યા છે. જેમાં પુરુષ અને મહિલાઓ માટે અલગ વિભાગો બનાવવામાં આવ્યા છે. પાણી, લાઇટ અને સફાઈની સતત વ્યવસ્થા સાથે સ્વચ્છતાને પ્રથમ પ્રાથમિકતા આપવામાં આવી છે. ઉપરાંત, ૧૭૪ બસો માટે પાર્કિંગ સુવિધા ઉપલબ્ધ કરાઈ છે. જેથી પરિવહનમાં કોઈ અડચણ ન રહે. તમામ ડોમ અને સુવિધા સ્થળોએ રંગીન ફેબ્રિક કવરિંગ, પૂરતો પ્રકાશ અને સજાવટ સાથે એકતાનગરમાં તહેવારમય વાતાવરણ છવાઈ ગયું છે.

શરીરનો આકાર મહિલાની પ્રતિભા કરતાં વધુ મહત્વનો?

ઓફિસમાં બધા સામાન્ય દિવસની જેમ જ વ્યસ્ત હતા. કેબિનમાંથી હાસ્યના પડધા પડતા સંભળાતા હતા. એ જ સમયે મીટિંગ માટે શ્લોકા રૂમમાં પ્રવેશી, જે માર્કેટિંગ ટીમમાં કામ કરતી હતી. એ ખૂબ જ હોશિયાર, સજાગ અને પોતાના કામ પ્રત્યે પ્રતિબદ્ધ હતી, પણ એની મેદસ્વિતાને લઇને ઓફિસના કેટલાક સહકર્મચારીઓ હંમેશા એની મજાક કરતા.

‘અરે શ્લોકા, તારા માટે તો બે ખુરશી જોડવી પડશે…’ આવી તો કંઇ કેટલીય ટિપ્પણીઓ હસતાં હસતાં કરી દેતાં. જવાબમાં એ બહારથી સ્મિત કરી દેતી, પરંતુ અંદરથી એ શબ્દો એના મનમાં ઘા કરતા. એ જાણતી કે એનું વજન એની પ્રતિભા માપવાનો માપદંડ નથી, છતાં એ શબ્દોનો ભાર એના આત્મવિશ્વાસ પર પડતો. જ્યારે એ જ વિભાગમાં કામ કરતો મીત પણ થોડો મેદસ્વી હતો, પણ એના વજન વિશે ક્યારેય કોઈ કંઈ કહેતું નહોતું. એને તો બધા મીતભાઈ કહીને બોલાવતા. એના જોક્સ પર બધા હસતા, એના નેતૃત્વને વખાણતા. શ્લોકા વિચારતી કે એક જ ઓફિસમાં, એક જ સ્થિતિ, પણ વ્યવહાર કેમ આટલો જુદો?

સમાજમાં મહિલાઓને મેદસ્વીતાના કારણે જે માનસિક અને સામાજિક દબાણોનો સામનો કરવો પડે છે, એ પુરુષોની તુલનામાં ઘણું વધારે છે. જો મહિલાનું વજન થોડું પણ વધે તો એને માત્ર ઘરમાં જ નહીં, પરંતુ પરિવાર, સગા-સંબંધીઓ, મિત્રો અને ઓફિસમાં પણ હાસ્યનો વિષય બનાવવામાં આવે છે. શરીરનો આકાર મહિલાની પ્રતિભા, વ્યક્તિત્વ કે કૌશલ્ય કરતાં વધુ મહત્વનો ગણાય છે, જે જાતીય અસમાનતાનું સ્પષ્ટ પ્રતિબિંબ છે. અલબત્ત, મહિલાઓને મેદસ્વીતાનો ઉપહાસ નહીં, પણ સ્વાસ્થ્ય, આત્મવિશ્વાસ અને સ્વીકારને કેન્દ્રમાં રાખી સમાજને નવી દ્રષ્ટિથી વિચારવું જરૂરી છે.

આ પીડાને તમારી ઓળખ ન બનવા દો

આજના સમાજમાં મેદસ્વીતા (વજન વધવું)ને એક શરમજનક બાબત તરીકે જોવામાં આવે છે, જ્યારે હકીકતમાં એ શરીરનો સ્વાભાવિક તબક્કો છે. આ સત્યને સમજવું જરૂરી છે. એક મહિલાનું અસ્તિત્વ, લાગણીઓ અને શક્તિ એ આકારથી ક્યાંય ઓછા કે વધારે થતી નથી.

આ વિશે ચિત્રલેખા.કોમ સાથે વાત કરતા શિક્ષિકા પિંકલ દેસાઈ કહે છે કે, “જ્યારે સ્ત્રીનું વજન વધે છે, ત્યારે સમાજ એના શરીર પર ટિપ્પણીઓ કરે છે, હાસ્ય બનાવે છે, પરંતુ કોઈ એની લાગણીઓની ઊંડાઈમાં નથી ઝાંખતું. દરેક સ્મિત પાછળ કદાચ અગણિત ટિપ્પણીઓની પીડા છુપાયેલી હોય છે. પણ હું તો એટલું જ કહીશ કે સ્ત્રીઓ, આ પીડાને તમારી ઓળખ ન બનવા દો. દુનિયા તમને તમારા શરીરથી નહીં, પણ તમારી હિંમત, આત્મવિશ્વાસ અને પ્રેમથી ઓળખે એવો દ્રઢ સંકલ્પ લો. મહિલાનું સૌંદર્ય એની આકૃતિમાં નહીં, પરંતુ એની આત્મવિશ્વાસભરી આંખોમાં, એની શાંતિભરી સ્મિતમાં અને એની સંવેદનાશીલ હૃદયમાં વસે છે.”

સ્ત્રીનું શરીર એની ઓળખ નથી

કોઈ પણ મહિલાને એ સમજવામાં ઘણાં વર્ષ લાગી જાય છે કે એનું શરીર એની ઓળખ નથી. એ જેટલી મેદસ્વી હોય છે, એટલી જ મહેનતુ, આત્મવિશ્વાસી અને સંવેદનશીલ પણ હોય છે. છતાં પણ સમાજ હજુ પણ સ્ત્રીને એના શરીરના આકારથી માપે છે.

આ વિશે ચિત્રલેખા.કોમ સાથે વાત કરતા અર્પિતા ક્રિશ્ચિયન કહે છે કે, “સ્ત્રીઓને જ કહેવામાં આવે છે કે તુ તો હવે જાડી થઈ ગઈ છે. જુદી-જુદી વ્યક્તિ પોતાની રીતી અભિપ્રાય આપે છે. કોઈ કહે કે થોડું વજન ઘટાડો તો વધુ સારી લાગશો, તો કોઈ પાછળથી હસે છે. એ વાતો સીધી હૃદયમાં ઘૂસી જાય છે. પુરુષો માટે એ જ વસ્તુ નેચરલ ગણાય છે, પણ મહિલાઓ માટે હંમેશા કસોટી  બની જાય છે. મને સમજાયું કે જો હું જ મારી જાતને સ્વીકારતી ન હોઉં, તો બીજાઓ પાસેથી સ્વીકારની અપેક્ષા રાખવી વ્યર્થ છે. માટે જ કોઈ પણ યુવતિ, મહિલાએ પોતાની જાતને જેવી હોય એવી જ સ્વીકારવી જરૂરી છે.”

સ્ત્રીની મેદસ્વિતાને સંપૂર્ણપણે સમર્થન નથી…

આજના સમયમાં પ્રસૂતિ બાદ સ્ત્રીમાં મેદસ્વિતા આવી જાય છે. જે સ્ત્રીની અનિચ્છા એ આવે છે. જેના કારણે સ્ત્રીએ ડગલેને પગલે સમાજના મ્હેણાં ટોણા સાંભળવા પડે છે. ઘરના  જ લોકો જાડી, ટૂન ટૂનને બીજા ઘણા નામોથી મજાક ઉડાવતા હોય છે.

આ વિશે ચિત્રલેખા.કોમ સાથે વાત કરતા એન્કર અને વોઈસ એક્ટર શ્રેયા કહે છે કે, “જરૂરી નથી કે સ્ત્રીની મેદસ્વિતાનું કારણ ફક્ત આહાર પર જ નિર્ભર કરે છે. પણ સ્ત્રીના શરીરની રચના પુરુષ કરતા ખૂબ જટિલ છે. પીસીઓડિ, પીસીઓએસ, થાઇરોઇડ કે અનિયમિત માસિકના લીધે પણ મેદસ્વિતાનો સામનો સ્ત્રી કરે છે. સ્ત્રીને એના બહારી દેખાવને લઈને જજ કરવામાં આવે છે. પણ શું આ જજમેન્ટના કારણે સ્ત્રીઓની મનોસ્થિતિ કેવી થઈ જાય છે એ કોઈને ખબર પડતી હશે?  સ્ત્રીઓનું ટેલેન્ટ, એમની કલા, પ્રતિભા કે વ્યક્તિત્વ, જે બધું જ ફક્ત એક કારણને લઈને પાછું પાડવામાં આવે છે મેદસ્વિતા. હું સ્ત્રીની મેદસ્વિતાને સંપૂર્ણપણે સમર્થન નથી આપતી કેમ કે આજની સ્ત્રી એ પણ એ સમજવાની પૂરી જરૂર છે કે મેદસ્વિતાને કારણે ઘણી બીમારીઓને આમંત્રણ મળે છે.”

હેતલ રાવ