જો જીવનના સૂક્ષ્મ પરિમાણોને જાણવાની અને સમજવાની પ્રક્રિયાને શક્ય બનાવવું હોય તો તમારે શરીર, મન, કેમેસ્ટ્રી, ન્યુરોલોજીકલસિસ્ટમ અને ઉર્જા પ્રણાલીને તૈયાર કરવાની જરૂર છે. વ્યક્તિમાં જીવંત શારીરિક શરીર હોવું જોઈએ, ન્યુરોલોજીકલસિસ્ટમ જીવંત અને વાઇબ્રન્ટ હોવી જોઈએ, પ્રાણિકસિસ્ટમ સંપૂર્ણ રીતે સક્રિય અને સંતુલિત હોવી જોઈએ, અને મન કોઈ અવરોધ પેદા કરનાર નહીં પણ એક પગથિયા જેવું હોવું જોઈએ.
તેને તૈયાર કરવા માટે કેટલા જીવનકાળ લાગશે? એ તેના પર નિર્ભર છે કે કેટલી ગડબડ છે. જે રીતે વ્યક્તિઓ પોતાની જીંદગી જીવી રહ્યા છે અને પોતાની અંદર કેમેસ્ટ્રીનો વિકાસ કરી રહ્યાં છે, એ જોતા નર્વસ સિસ્ટમ ગંભીર રીતે ક્ષતિગ્રસ્ત થઈ શકે છે. જો તમે ભયંકર રીતે ગડબડમાં ફસાયેલા હો, જો તમે સતત ખોટી કેમિસ્ટ્રી બનાવી હોય અને તે તમારી નર્વસસિસ્ટમને ખાઈ ગયું હોય, અથવા તમે થોડી બહારની પણ મદદ લીધી હોય અને સિસ્ટમમાં કેમિકલ્સ ભેળવ્યા હોય અને તેને ખરાબ રીતે નુકસાન પહોંચાડ્યું હોય, તો પણ જો તેના માટે સંપૂર્ણ પ્રયાસ આપવા તૈયાર હોવ તો આ જીવનકાળમાં તે લગભગ દરેક માટે શક્ય છે, પેથોલોજીકલ રીતે નુકસાન પામેલા લોકો સિવાય. તેમને વધુ સમયની જરૂર પડી શકે છે. અન્ય લોકો માટે, તે ફક્ત અગ્રતાનો પ્રશ્ન છે.
શું તમારું રોકાણ દિવસમાં 21 મિનિટ અથવા દિવસમાં 21 કલાક અથવા ક્યાંક વચ્ચેનું છે? તેના આધારે, તે બધુ શક્ય છે. કારણ કે તે ફક્ત એક સંભાવના છે, તે વિશે વાત કરવા અને પ્રયાસ કરવા યોગ્ય છે. જો તેની કોઈ શક્યતા ન હોત, તો આ બધાનો કોઈ અર્થ નથી.
યોગ્ય ધ્વનિ
તમારી સિસ્ટમ યોગ્ય પ્રકારના ખોરાક, મુદ્રા, શ્વાસ, વલણ, વિચારો અને લાગણીઓથી પોતાને પુનર્જીવિત કરવા માટે સક્ષમ છે. અને, તમારી જાતની આસપાસના જીવન પ્રત્યે સંવેદનશીલ નર્વસસિસ્ટમ કેળવવા માટે, યોગ્ય પ્રકારના શબ્દો બોલવા અને યોગ્ય પ્રકારના અવાજો સાંભળવા પણ મહત્વપૂર્ણ છે. શું તમે નોંધ્યું છે કે જ્યારે તમે થોડા કલાકો માટે કર્કશ અવાજો સાંભળો છો, જેમ કે ઓટોમોબાઇલ્સ અથવા મશીનો, તમે તમારી આજુબાજુની સામાન્ય વસ્તુઓ વિશે પણ સમજી શકતા નથી. અન્ય દિવસે, તમે ઘરે બેઠા હતા, કેટલાક શાસ્ત્રીય સંગીત સાંભળી રહ્યા હતા. તે દિવસે તમારી ન્યુરોલોજીકલસિસ્ટમ તેજસ્વી અને ચેતવણીપૂર્ણ હતી અને વસ્તુઓ વધુ સરળતાથી અનુભવી શકતી હતી.
જો તમે આ બાબતો માટે શક્ય તેટલી હદે સંભાળપૂર્વક કાળજી લો છો, અથવા ઓછામાં ઓછું જો તમે જાણતા હોવ કે કયા અવાજથી તમારી સિસ્ટમને નુકસાન થાય છે અને કયો અવાજ તમારી સિસ્ટમનું પોષણ કરી રહ્યું છે, તો તમે જે ઉચ્ચારશોતે અવાજો તમે શુદ્ધ કરો છો. કદાચ તમે તે વ્યક્તિને રોકી શકતા નથી કે જે તમારી બાજુમાં ચીસો પાડી રહી છે, પરંતુ ઓછામાં ઓછું તમે જે ઉચ્ચારો છો તે અવાજને શુદ્ધ કરી શકો છો, કારણ કે તમારા પર મહત્તમ અસર તે અવાજોની છે જે તમે બોલી રહ્યા છો.
વાક શુદ્ધિ
તમે કયા પ્રકારના અવાજો ઉચ્ચારો છો તે સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. આને વાક શુદ્ધિ કહે છે. વાક શુદ્ધિનો અર્થ સરસ વાતો કહેવાનો નથી. તેનો અર્થ છે સાચા અવાજો ઉચ્ચારવા. તમારે જે પણ અવાજ બોલવાની જરૂર છે, તે એવી રીતે બોલો કે તે તમારા માટે ફાયદાકારક છે. તમારા માટે જે કંઈ ફાયદાકારક છે તે સ્વાભાવિક રીતે તમારી આસપાસના દરેક માટે ફાયદાકારક રહેશે. જો કોઈ અવાજ તમારી સાથે અદ્દભૂત કાર્યો કરે છે, તો તે તમારા આસપાસના દરેકને ચોક્કસપણે તે જ કરશે.
ધ્વનિ એ એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે, તે જ રીતે ખોરાક છે, તે જ રીતે વિચાર છે, તે જ રીતે ભાવના પણ છે, અને શક્તિઓને સંતુલિત રાખવા માટેનો અભ્યાસ અથવા સાધના. જો કોઈ આની કાળજી લે છે, તો ધીરે ધીરે તમે એવા શરીરને પોષશો કે જે સમજવા માટે સક્ષમ છે.
(સદગુરુ, જગ્ગી વાસુદેવ)
ભારતના પચાસ પ્રભાવશાળી લોકોમાં સ્થાન ધરાવનાર, સદગુરુ યોગી, રહસ્યવાદી, સ્વપ્નદ્રષ્ટા અને ન્યૂયોર્કટાઇમ્સના બેસ્ટસેલિંગ લેખક છે. સદગુરુને તેમની અસાધારણ અને વિશિષ્ટ સેવા બદલ ભારત સરકાર દ્વારા 2017 માં સર્વોચ્ચ વાર્ષિક નાગરિક એવોર્ડ– પદ્મ વિભૂષણથી સન્માનિત કરવામાં આવ્યા છે.
