બૉલિવૂડ હસીનાઓએ કર્યા યોગ, કહ્યું-યોગ મન,શરીર અને આત્માની ચાવી છે

આજે 21 જૂનના રોજ સમગ્ર વિશ્વમાં આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ ઉજવવામાં આવી રહ્યો છે. ભારતથી લઈને અમેરિકા સુધી યોગ પ્રચલિત છે. આવી સ્થિતિમાં ઘણા બોલિવૂડ સેલેબ્સે યોગ કર્યા છે. તેમણે યોગ કરતી વખતે તેમના ફોટા અને વીડિયો સોશિયલ મીડિયા પર શેર કર્યા છે. ઘણા સેલેબ્સે યોગ વિશે પોસ્ટ લખી છે,એના પર નજર કરીએ.

મલાઈકા અરોરાએ યોગ કર્યો

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Malaika Arora (@malaikaaroraofficial)

બોલિવુડની અભિનેત્રી મલાઈકા અરોરાએ ઇન્સ્ટાગ્રામ પર યોગ કરતો એક વીડિયો શેર કર્યો છે. આ વીડિયોમાં તેણે અલગ અલગ રીતે યોગ કર્યા છે. વીડિયો પોસ્ટ કરતી વખતે અભિનેત્રીએ લખ્યું,’યોગ એક દિવસ માટે નથી. તે આખા જીવન માટે છે. તેથી તમારા દિવસની શરૂઆત યોગથી કરો અને શાંતિથી અંત કરો.’

શિલ્પાએ યોગ બચાવવા અપીલ કરી

જબરદસ્ત ફિટનેસ માટે પ્રખ્યાત અભિનેત્રી શિલ્પા શેટ્ટીએ પણ સોશિયલ મીડિયા પર યોગ કરતો પોતાનો વીડિયો શેર કર્યો છે. વીડિયો શેર કરતી વખતે તેણે કેપ્શનમાં લખ્યું છે કે,’જ્યારે આપણી પાસે કંઈક ખાસ હોય છે, ત્યારે આપણે તેનું મહત્વ સમજવું જોઈએ. આ વર્ષની થીમ ‘એક પૃથ્વી, એક સ્વાસ્થ્ય માટે યોગ’ છે. યોગ મન, શરીર અને આત્મા વચ્ચે સંતુલન જાળવવાની ચાવી છે. ચાલો આપણે તેનું મહત્વ સમજીએ, તેને ફક્ત પોતાના માટે જ નહીં પણ આપણી આસપાસના વાતાવરણ માટે પણ સાચવીએ.

હિના ખાને બીચ પર યોગ કર્યા

અભિનેત્રી હિના ખાને જેમણે તાજેતરમાં કેન્સર સામે લડીને લગ્ન કર્યા છે, તેમણે પણ સોશિયલ મીડિયા પર યોગ કરતી પોતાની તસવીરો શેર કરી છે. તેમણે બીચ પર યોગ કર્યા. પોતાની તસવીરો શેર કરતાં તેમણે લખ્યું,’સારા દૃશ્ય સાથે યોગ. યોગ, શ્વાસ લેવાની કસરતો, ધ્યાન, બધું. તમે શ્રેષ્ઠ બનો.’

નેહા ધૂપિયાએ યોગની તસવીરો શેર કરી છે

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Neha Dhupia (@nehadhupia)

અભિનેત્રી નેહા ધૂપિયાએ પણ યોગ કરતી પોતાની તસવીરો શેર કરી છે. તસવીરો શેર કરતી વખતે તેણે લખ્યું,’હું મારી દુનિયા સાથે યોગ કરું છું. યોગે મારી દુનિયા બદલી નાખી. બધાને યોગ દિવસની શુભકામનાઓ. આજે મારા યોગ ગુરુનો જન્મદિવસ છે તે એક સંયોગ છે. મારી સાથે યોગ કરવા બદલ આભાર સાહેબ.’

તમને જણાવી દઈએ કે યોગ એ ભારત દ્વારા શરૂ કરાયેલ એક અભિયાન છે. સંયુક્ત રાષ્ટ્રના પ્રસ્તાવ પછી 2015 થી તેને આંતરરાષ્ટ્રીય યોગ દિવસ તરીકે ઉજવવામાં આવે છે. તે દર વર્ષે 21 જૂને ઉજવવામાં આવે છે.