Home Tags Fitness

Tag: fitness

કોરિયોગ્રાફર ગણેશ આચાર્યએ 98 કિલો વજન ઉતાર્યું

મુંબઈઃ મેદસ્વીપણાની સમસ્યાથી ઘણા લોકો પરેશાન છે. બોલીવૂડની હસ્તીઓ પણ એમાંથી બાકાત નથી. વજન ઉતારવા તે લોકો અનેક ઉપાયો અજમાવતા હોય છે, આહારમાં આકરી પરેજી પાળીને કે ખાવા-પીવા ઉપર...

લૉકડાઉનમાં મિલિંદ સોમણ આપી રહ્યા છે ફિટનેસ...

લૉકડાઉન દરમ્યાન ઘરે રહીને ફિટનેસને લઈને ઘણા લોકો મૂંઝાઈ ગયા હતા. જેમ કે, નવા એથ્લિટ્સ, રમતવીરો કે જેમણે હજી તો ટ્રેનિંગની શરૂઆત જ કરી હોય અને લૉકડાઉનમાં તેમની ટ્રેનિંગ...

લોકડાઉનમાં પીએમ મોદી યોગા કરીને પોતાની ફિટનેસ...

નવી દિલ્હીઃ કોરોના વાઈરસનો રોગચાળો આખા દેશમાં અને વિશ્વના ઘણા દેશોમાં ફેલાયો છે અને ભારતમાં તો સંપૂર્ણ લોકડાઉન ઘોષિત કરવામાં આવ્યું છે. વડા પ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીએ ગઈ 24 માર્ચે...

‘ડિજિટલ દાંડી માર્ચ’: ઈમ્પેક્ટ એપ, ભારતની કાઈન્ડનેસ...

1930ના માર્ચ-એપ્રિલમાં મહાત્મા ગાંધીજીની દાંડી કૂચે દેશમાં પરિવર્તનનો પવન ફૂંક્યો હતો. એના 90 વર્ષ બાદ આજે દેશને ફરી એક વાર ગાંધીજીના વિચારોને નવેસરથી અમલમાં મૂકીને દેશનો ઉત્કર્ષ સાધવાની તક મળી...

શિયાળામાં આ રીતે મેળવો સ્વાસ્થ્ય

દિવસો ટૂંકા થઈ જાય, તાપમાન ઘટી જાય અને આપણે આપણા સ્કાર્ફ, સ્વેટર અને શાલ બહાર કાઢવા પડે - આ રીતે આપણે શિયાળાની મોસમને આવકારીએ છીએ. આ વખતની શિયાળાની મોસમમાં તમને...

મને રાંધતા આવડતું નથી, પણ નિવૃત્ત થયા...

મુંબઈ - ભારતીય ક્રિકેટ કેપ્ટન વિરાટ કોહલીનો ઉછેર નવી દિલ્હીમાં થયો છે. એ પોતાના શરીરની ફિટનેસ જાળવી રાખવા માટે વેગન બની ગયો છે. એણે માંસાહાર છોડી દીધો છે. એક મુલાકાતમાં...

ઝૂમ્બા ગરબાના આનંદ સાથે ફિટનેસનો લાભ, નિહાળો...

સાઉન્ડ બૉડી ઇઝ સાઉન્ડ માઈન્ડ એવું સાંભળ્યું હશે, પણ તેને શબ્દશઃ સાર્થક થતું નજરે જોવું હોય તો મળવું પડે ફોરમ શાહને...મુંબઈનાં ફોરમ શાહ વિદેશોમાં પ્રચલિત ફિટનેસ એક્સરસાઈઝ ઝૂમ્બા ડાન્સના...

તેંડુલકરે વૃદ્ધાશ્રમમાં જઈ મહિલાઓ સાથે કેરમ રમીને...

મુંબઈ - દંતકથા સમાન બેટ્સમેન અને ભારત રત્ન સમ્માનિત સચીન તેંડુલકરે આજનો રાષ્ટ્રીય ખેલકૂદ દિવસ વિશિષ્ટ રીતે ઉજવ્યો છે. તેઓ અત્રે બાન્દ્રા ઉપનગરમાં આવેલા એક વૃદ્ધાશ્રમમાં ગયા હતા અને...

કસરત કરવાનો કંટાળો કરે એ બીજાં, ‘વિરુષ્કા’...

મુંબઈ - ક્રિકેટ ટીમના કેપ્ટન અને પતિ વિરાટ કોહલી સાથે ઈંગ્લેન્ડથી મુંબઈ ઘેર પાછી ફર્યાં બાદ બોલીવૂડ અભિનેત્રી અનુષ્કા શર્મા વર્લ્ડ કપ-2019માં ભારતીય ટીમની થયેલી હારની નિરાશાને ખંખેરી નાખી...