Home Tags Health Awareness

Tag: Health Awareness

સ્વસ્થ રહીને લાંબું જીવન જીવવાનું જાપાનીઓનું રહસ્ય

આ ધરતી પર સૌથી વયોવૃદ્ધ વ્યક્તિ હોય તો એ જાપાનીઝ મહિલા છે, જેનું નામ કેન તનાકા છે. તે 117 વર્ષની છે, જ્યારે આ મહિનાના પ્રારંભે સૌથી વયોવૃદ્ધ પુરષ તરીકે...

ઘરને લીલુછમ અને પ્રદૂષણમુક્ત રાખવા આ પાંચ...

હાલના સમયમાં દુનિયાની લગભગ 90 ટકા વસતી પ્રદૂષણના ખતરનાક મારને ઝીલી રહી છે. તેમાં ભારતનો નંબર સૌથી ઉપર છે. સદીઓથી આ સમસ્યા વધતી જઈ રહી છે. ગંભીર બીમારીઓથી બચવા...

શિયાળામાં તડકાનો લાભ લ્યો અને વિટામીન ડી...

તંદુરસ્ત જીવન માટે મજબૂત હાડકાં જાળવવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ખાસ કરીને મહાનગરોમાં શિયાળામાં પ્રદૂષણને લીધે સૂર્યકિરણો પૂરતા પ્રમાણમાં લોકો સુધી પહોંચતાં નથી. આવી સ્થિતિમાં લોકોને કુદરતી વિટામિન-ડી ખૂબ...

ડિજિટલ લાઇફ જીવો, પણ આંખ સાચવીને, જાણો...

https://www.youtube.com/watch?v=BVPIGb76HOA   કુદરતે આપેલી અણમોલ ભેટ એવી આંખના ઝાઝેરાં જતન માટે સૌ કોઇ સાવધ રહે છે. તેમ છતાં યોગ્ય માહિતીના અભાવે કરીને આંખોની જાળવણીમાં ચૂક થતી રહેતી હોય છે. આજે વિશ્વભરમાં...