Diet | chitralekha | Page 2

Home Tags Diet

ડાયેટિંગ કરવા છતાં વજન ઘટતું નથી, કારણ કે…

સુખાસન મુદ્રા: પલાંઠી વાળીને જમવાના ફાયદા સમજવા જેવા છે

શિયાળામાં શરીરને નીરોગી રાખે છે આ પાક અને વસાણાં

લગ્ન પહેલાં આપો ચહેરાને કુદરતી ચમક

બાળકોની રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા શું કરવું?

શરીર સાચવવું છે ને? તો પ્રોટીન લો…

દિવાળી: કુછ મીઠા હો જાયે, પણ એનો દુરાગ્રહ નહીં…

તમે શું ખાવ છો એની તમને ખબર છે?

ચોમાસું છે ત્યાં સુધી મકાઈ ખાઈ લો…

ઉપવાસ કરો, પણ સ્વાસ્થ્યનો પણ વિચાર કરજો…

123 Page 2 of 3