Diet | chitralekha

Home Tags Diet

ઍર ફ્રાયરમાં બનાવેલી વાનગી નુકસાન કરે?

દિવસભર તન અને મન તરોતાજાં રાખવાં હોય તો…

મોંઘી ખરી, પરંતુ મહાગુણકારી છે આ બદામ

મધુપ્રમેહના દર્દીએ મેંગો ખાવાની કે નહીં?

મખાના: આજની પેઢી માટે સુપર-હેલ્ધી ફૂડ

લીવરને સાજુંનરવું રાખવા શું કરવું?

કાળઝાળ તાપમાં શરીરને ‘પાણીદાર’ કેમ રાખશો?

ડાયેટિંગ કરવા છતાં વજન ઘટતું નથી, કારણ કે…

સુખાસન મુદ્રા: પલાંઠી વાળીને જમવાના ફાયદા સમજવા જેવા છે

શિયાળામાં શરીરને નીરોગી રાખે છે આ પાક અને વસાણાં

12 3 Page 1 of 3