Home Tags Anger Management

Tag: Anger Management

જો જો ગુસ્સામાં ક્યાંક વધુ ન બોલી...

ઝઘડા કયા ઘરમાં નથી થતા અને કોને નથી થતા. દરેકને ઝઘડા તો થાય જ છે પરંતુ ઝઘડામાં ગુસ્સામાં તમે ઘણીવાર એટલુ બધુ બોલી જતા હોવ છો કે એ વાતનો...

ગુસ્સાને કંટ્રોલ કરવો અઘરો નથી…

સામાન્ય રીતે ગુસ્સાને ખરાબ ગણવામાં આવે છે. પણ ધ્યાનથી સમજવાની જરુર છે, કે ગુસ્સો પણ તો લાગણીનો જ એક ભાગ છે. તો પછી પ્રેમ, હેત, વ્હાલ, ગૌરવ, ખુશી, ઉદાસીનતા...