Home Tags Brahmakumari

Tag: Brahmakumari

ખુશી મારી પોતાની રચના છે

આપણે એવો સંકલ્પ કરીએ કે હું સંપૂર્ણ સંતુષ્ટ છું. આપણે એ પાકું કરી દીધું કે મારી ખુશી બહારના પરિબળો ઉપર આધારિત નથી. આના પરિણામે કોઈ ભલે આપણી ટીકા કરે...

સ્થિતિને સ્થિર રાખવા આપણી આસક્તિ ને ઓળખવી...

આપણા મનને ફક્ત આરામ જ નથી જોઈતો પરંતુ નવીનતા પણ જોઈએ છે. આપણે આપણી સ્થિતિને સ્થિર રાખવા માટે આપણે આપણી આસક્તિને ઓળખવી પડશે. એક છે બહારની આસક્તિ. જે લોકો...

મનને શાંત કરવાના ઉપાયો

રાત્રે સુવાની 10 મિનિટ પહેલા તથા સવારે ઉઠ્યા પછી 10 મિનિટનો સમય આપણા જીવન માટે ખૂબ અગત્યનો છે. આ સમયનો ઉપયોગ આપણા મનને શાંત કરવામાં કરી શકીએ છીએ તથા...

તણાવમુક્ત તથા સ્થિર જીવન જીવવાના ઉપાયો

આપણે દિવસ દરમિયાન એવું શું કરીએ જેથી આપણે તણાવ મુક્ત રહી શકિયે તથા સ્થિર જીવન જીવી શકીએ. આ માટે આપણે આપણા વિચારો ઉપર ધ્યાન રાખવું જોઈએ. પરંતુ મોટાભાગના મનુષ્ય...

રાજયોગ મેડિટેશનને જીવનમાં અપનાવીએ

ક્યાંક એવું ના બને કે આપનો ભરોસો જ આપને ખતમ કરી દે. આ બાબતને બીજા એક સુંદર ઉદાહરણ દ્વારા આવી શકાય તેમ છે. સર્કસમાં જ્યારે હાથીને લાવવામાં આવે છે...

આપણે પહેલા પોતાનું ધ્યાન રાખીએ

હું કોણ છું એ ભૂલી જવાના કારણે આપણે દિવસ દરમિયાન પોતાને પણ દુઃખી કરીએ છીએ બીજાને પણ દુઃખ આપીએ છીએ. તેમ કરતા કરતા દિવસ પૂરો થતા આપણે સંતોષ માનીએ...

આત્માનો સ્વભાવ (પ્રકૃતિ) કેવો છે?

પ્રકૃતિ એટલે સ્વભાવ. આ માટે પહેલા સ્વને જાણવું જરૂરી છે ત્યારબાદ સ્વના ભાવને જાણી શકીશું. જ્યારે આપણને એ સમજમાં આવી જાય છે કે હું આત્મા છું ત્યારે મને એ...

હું કોણ છું?

જ્યાં સુધી "હું કોણ છું?" તેનો સાચો જવાબ નહીં મળે તો ઈચ્છાઓની યાદી વધતી જશે. હવે આપણને સાચો જવાબ મળ્યો કે હું ચૈતન્ય શક્તિ આત્મા છું. તો મારે જીવનમાં...

તણાવ ઉત્પન્ન થાય ત્યારે શું કરવું જોઈએ?

જો હું કોઈ પણ પરિસ્થિતિમાં મારી અંદરની સ્થિરતાને બનાવી રાખું છું તો આપણને ઘણા બધા વિકલ્પો દેખાય છે. ઘણીવાર વિપરીત પરિસ્થિતિમાં આપણે એટલો બધો તણાવનો અનુભવ કરીએ છીએ કે...

તણાવ મારી રચના છે: બી.કે. શિવાની

હવે હું એવું વિચારું કે - "તણાવ મારી રચના છે", જે કોઈ બહારની પરિસ્થિતિ કે વ્યક્તિ દ્વારા નથી આવતો પરંતુ હું પોતે જ તેને ઉભો કરું છું. ઘણીવાર જીવનમાં...