Home Tags Push Ups

Tag: Push Ups

લોકડાઉનમાં ઘરમાં જ કરો આ કસરત…

કોરોના વાઈરસને કારણે લાગુ થયેલા લોકડાઉનમાં જીમ્નેશિયમ્સ બંધ હોવાથી ઘણા લોકો તેમની ફિટનેસને લઈને ચિંતિત રહેતા હશે. અહીં અમે તમને કેટલીક એવી કસરતો અંગે જણાવી રહ્યા છીએ જેને તમે...