Home Tags Sunlight

Tag: Sunlight

દરરોજ સવારે અડધો કલાક કરો આ કામ,...

આજની જીવનશૈલીમાં વિટામીન ડીની ઊણપ ઘણી ઝડપથી વધી રહી છે. ઠંડની ઋતુમાં ભલે તમને તડકો ખાવો પસંદ હોય પણ ચિંતાજનક વાત એ છે કે, ઠંડીની ઋતુમાં તડકામાંથી મળતા વિટામીન...