Home Tags High-fiber foods

Tag: high-fiber foods

સ્વાદના રસિયાઓ….હોજરી પર ખોટો ત્રાસ ન ગુજારો

આપણા ભારતીય ધર્મ અને સંસ્કૃતિમાં ત્યાગ, તપશ્ચર્યા અને સંયમનું ઘણું જ મહત્ત્વ છે. અહીં સમયાંતરે તહેવારો આવતા રહે છે અને આપણા તહેવારોમાં સંયમને ઘણું મહત્ત્વ છે. હવે એ વાત...

પેટ ફૂલી જવાથી મહિલાઓ છે પરેશાન?

દરેક મહિલાઓ સૌથી વધુ કોઇ સમસ્યાથી પીડાતી હોય તો એ છે મોટાપો. શરીર વધવાથી મહિલાઓ ખૂબ ટેન્શનમાં આવી જાય છે. અને એમાં પણ જો તમારુ પેટ વધી જાય તો...